Here’s the video from April 9th’s session of Weekly Pockets of Consciousness hosted by Jennifer De Gandt and François Viquesnel.

En français et in English

If you’d like to participate in an interactive and informative session like this one in the future, please check out our events page.

In this session, we explored how to take care of yourself to be more in tune, and at the same time more efficient in your interactions with others, especially when challenging times such as confinement are occurring.

Bien-être personnel : voix intérieure et réseau du mode par défaut

Dans cette session, nous avons exploré comment le bien-être personnel peut vous aider à être plus aligné, et en même temps plus efficace dans vos interactions avec les autres, particulièrement lorsque des moments difficiles comme le confinement arrivent.